Hoe behaal jij jouw doelen in de sportschool?
Naar de sportschool gaan kan soms voelen als een verplichting. Met tegenzin naar de sportschool gaan heeft negatieve effecten op je workout, hierdoor kun je er langer over doen om je doelen te behalen. In dit artikel lees je over hoe het bereiken van doelen makkelijker wordt. Stel realistische doelen opDoor realistische doelen op te …